سلامتی و پزشکی

ارتباط خوردن آجیل با کاهش وزن

ارتباط خوردن آجیل با کاهش وزن

خوردن آجیل روزانه ارتباط مستقیمی با کاهش احتمال چاقی و ابتلا به بیماری های مرتبط با آن دارد. این نتیجه گیری به وسیله دانشمندان دانشگاه هاروارد در ایالات متحده اجرا شده است.

26 بهمن 1400
عادت های روزمره که دندان ما را خراب می نمایند

عادت های روزمره که دندان ما را خراب می نمایند

برنامه غذایی مثل همه تأثیراتی که روی وزن یا سلامت پوست ما دارد، سلامت دندان ما را هم تحت تأثیر خودش قرار می دهد. چگونگی مصرف غذا، نوشیدنی و فعالیت ها سلامت دندان را تغییر می دهد. 25 درصد از بزرگسالان امریکایی بالای 65 سال تمام دندان های خود را از دست داده...

20 بهمن 1400
بالابودن آمار تحصیلات دانشگاهی بانوان نسبت به مردان

بالابودن آمار تحصیلات دانشگاهی بانوان نسبت به مردان

رئیس دانشگاه الزهرا گفت: امروزه بیش از 50 درصد بانوان به نسبت آقایان دارای تحصیلات عالیه هستند.

12 بهمن 1400
تور افریقای جنوبی: راهنمای خرید در کیپ تاون، آفریقای جنوبی

تور افریقای جنوبی: راهنمای خرید در کیپ تاون، آفریقای جنوبی

کیپ تاون یکی از محبوب ترین مقصدهای گردشگری در آفریقای جنوبی، فرصت های زیادی برای خرید دارد. مراکز تجاری متعددی در این شهر از جمله مراکز خرید مدرن، بازارچه های محلی و اوت لت ها، برترین کالاها و سوغات را عرضه می نمایند.

1 بهمن 1400
بیماری تیروئید چه رابطه ای با کلسترول دارد؟

بیماری تیروئید چه رابطه ای با کلسترول دارد؟

سطوح بالای کلسترول ممکن است ناشی از رژیم غذایی شما باشد، به خصوص اگر غذاهایی سرشار از چربی های اشباع مانند گوشت قرمز و کره مصرف می کنید. هر چند ممکن است غده تیروئید نیز در این امر دخیل باشد. افزایش یا کاهش هورمون تیروئید می تواند اندازه کلسترول خون...

19 دی 1400
آداب و رسوم عجیب خواستگاری در کشور های مختلف

آداب و رسوم عجیب خواستگاری در کشور های مختلف

در این مطلب به 9 رسم عجیب کشور های مختلف از خواستگاری تا ازدواج پرداخته شده است.

15 دی 1400
جهان در حوزه فناوری به چه سمتی می رود؟ از خودروهای خودران تا نسل پنجم اینترنت

جهان در حوزه فناوری به چه سمتی می رود؟ از خودروهای خودران تا نسل پنجم اینترنت

در این گزارش هفت جریان اصلی تحول تکنولوژیک در سال 2020 را آنالیز می کنیم.

6 دی 1400
علل و روش های موثر خانگی برای درمان خشکی پوست صورت

علل و روش های موثر خانگی برای درمان خشکی پوست صورت

پوست بعضی از افراد مستعد خشکی است. روش های طبیعی و خانگی می توانند تا حدودی این خشکی را کاهش داده و از بازگشت آن جلوگیری نمایند. فاکتورهای بسیاری همچون تغییر رطوبت و دما، استفاده از صابون ها و مواد شوینده قوی و بیماری هایی پوستی مانند اگزما موجب خشکی...

2 دی 1400
غذاهایی که خون تان را به جریان می اندازد

غذاهایی که خون تان را به جریان می اندازد

زمانی که رگ های خونی در اثر تجمع پلاک ها دچار تنگی می شوند، خونرسانی به درستی به اندام ها صورت نمی گیرد.

28 آذر 1400
7 عادت صبحگاهی که در کاهش وزن شما موثر خواهد بود

7 عادت صبحگاهی که در کاهش وزن شما موثر خواهد بود

در این مقاله چند عادت ساده صبحانه برای یاری به کاهش وزن در رژیم شما ذکر شده است. بعضی از مراسم صبحگاهی وجود دارد که باید در برنامه روزانه خود بگنجانید تا بتوانید به سرعت لاغر شوید. فقط بعضی از تغییرات کوچک در برنامه صبحگاهی شما انجام می گردد. البته، مسلم...

27 آذر 1400
آموکسی سیلین پرمصرف ترین آنتی بیوتیک در کشور

آموکسی سیلین پرمصرف ترین آنتی بیوتیک در کشور

معاون وزیر بهداشت و رییس سازمان غذا و دارو نسبت به مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها هشدار داد و گفت: بر اساس آمارنامه سال 1399، آموکسی سیلین پرمصرف ترین آنتی بیوتیک در کشور است.

21 آذر 1400
سی توصیه به مسافران

سی توصیه به مسافران

رعایت کردن موارد بهداشتی و ایمنی در طول سفر باعث می گردد خاطره خوبی از سفرهای نوروزی در خاطر گردشگران باقی بماند به همین منظور همه ساله نزدیک ایام نوروز مراکز درمانی، بهداشتی و گردشگری و امنیتی به مسافران و گردشگران توصیه هایی را به گردشگران اعلام...

15 آذر 1400
تور آلمان: اجاره خانه در مونیخ؛ هر آنچه باید بدانید

تور آلمان: اجاره خانه در مونیخ؛ هر آنچه باید بدانید

شهر مونیخ یکی از محبوب ترین و شناخته شده ترین شهرهای آلمان است؛ این شهر زیبا که رتبه سوم را در شاخص کیفیت زندگی Mercer از آن خود نموده است پر از خارجی هایی است که در گوشه گوشه آن زندگی تازه ای را برای خود دست و پا نموده اند. پارک ها، فعالیت های فرهنگی و سیستم...

14 آذر 1400
از دلیل تا درمان درماتیت سبوره ای

از دلیل تا درمان درماتیت سبوره ای

اگزما سبوره یک نوع بیماری پوستی است که با التهاب پوست سر یاصورت به صورت به شکل پوسته یافلس که در سطح پوست پخش می شوند ، خود را نشان می دهد .یکی ازتجربیات شایع ،خارش زیاد منطقه ها تحت تاثیر بیماری است که خود باعث التهاب ودر نتیجه قرمزشدن آن منطقه می گردد....

14 آذر 1400
راشیتیسم یا نرمی استخوان چیست ،علائم و روش های درمان آن چگونه است

راشیتیسم یا نرمی استخوان چیست ،علائم و روش های درمان آن چگونه است

نرمی استخوان یا به طور علمی تر راشیتیسم، یک اختلال اسکلتی حاد است که در اثر ضعف در جذب ویتامین دی، کلسیم و فسفات ایجاد می گردد. در واقع این مواد مغذی در توسعه و به وجود آمدن استخوان های قوی و سالم عناصری ضروری هستند. افراد مبتلا به بیماری راشیتیسم می...

10 آذر 1400
عمل جراحی تعویض مفصل لگن و ران چیست و چگونه انجام میشود

عمل جراحی تعویض مفصل لگن و ران چیست و چگونه انجام میشود

مفصل ران یکی از بزرگ ترین مفاصل بدن است. در واقع این مفصل از یک قسمت کروی و یک قسمت حفره ای تشکیل شده است . این حفره با در اصطلاح socket از طریق استابولوم (acetabulum) تشکیل می گردد که در واقع بخش بزرگی از استخوان لگن است. قسمت کروی و توپ مانند هم در واقع سر استخوان...

5 آذر 1400
لکنت زبانی در بزرگسالان

لکنت زبانی در بزرگسالان

بسیاری از افراد از درمان لکنت زبان در بزرگسالی ناامید شده و پیامدهای آن را می پذیرند. لکنت زبان یکی از اختلالات گفتاری است که اغلب ریشه در اضطراب و استرس های کودکی دارد. بسیاری از بزرگسالان مبتلا به لکنت زبان، آن را به عنوان یک ویژگی یا نقص ثابت در...

24 آبان 1400
9 دلیل قانع کننده برای مصرف دمنوش بادرنجبویه

9 دلیل قانع کننده برای مصرف دمنوش بادرنجبویه

از دیرباز در ایران استفاده از خواص گیاهان در طب سنتی و درمان بیماری های مختلف استفاده می شده است. گاهی اوقات درمان های طبیعی و گیاهی بهتر از داروهای شیمیایی عمل می کنند. یکی از این گیاهان بسیار مفید و درمانی بادرنجبویه است که خواص فراوان آن بر سلامت...

21 آبان 1400
چه کنیم بعد از لاغری وزنمان اضافه نشود

چه کنیم بعد از لاغری وزنمان اضافه نشود

مرحله سخت و پرزحمت کاهش وزن را برای رسیدن به تناسب اندام طی نموده اید حالا نوبت انتخاب راهی است برای لاغر ماندن ، راهی که چند توصیه ساده لازمه آن است.

20 آبان 1400
آیا مصرف ویتامین همواره مفید است؟ آشنایی با خطرات ویتامین ها

آیا مصرف ویتامین همواره مفید است؟ آشنایی با خطرات ویتامین ها

سلول های سازنده بدن، چه انسانی و چه حیوانی، به سبب مصرف اکسیژن و غذا و... دچار استهلاک و نابودی می شوند. بنابراین عمر این سلول ها چندان بالا نیست. از این رو بدن ناچار است برای ادامه حیات جایگزینی مناسب برای این سلول ها بسازد. اما بدن تنها متکی به خود نمی...

18 آبان 1400
تعداد: (221)