تعاریف و اصطلاحات

تکنیکی ساده که برترین راه برای بهبود ریکاوری پس از ورزش است
فرض کنید یک جلسه تمرین ورزشی سخت را تمام نموده اید؛ پاهایتان خسته و سنگین شده، نفس هایتان به شماره افتاده و تنها چیزی که می خواهید، لم دادن روی کاناپه است. اما به جای آن، تصمیم می گیرید کمی پیاده روی کنید.

طرز تهیه شیرینی زنبوری؛ انتخابی ایده آل برای عید نوروز
شیرینی لانه زنبوری، ظاهری شبیه کلوچه و بافتی نرم و لطیف دارد و انتخابی مناسب برای انواع مناسبت ها و دورهمی ها است. در طرز تهیه شیرینی زنبوری ، خمیر شیرینی را از ترکیب تخم مرغ، شکر، اسانس وانیل، روغن مایع و پودر نشاسته تهیه نموده و در نهایت آرد را اضافه...

برای گردش نوروزی در تهران به کجاها برویم؟
یکی از پیشنهادات مجله گردشگری خبرنگاران به شما گردشگران عزیز برای سپری کردن تعطیلاتی به یاد ماندنی در کنار دوستان و خانواده، تهرانگردی در نوروز است. تهران، به عنوان مرکز ایران، جاذبه های طبیعی، تفریحی، تاریخی و گردشگری بسیاری را در خود جای داده است،...

کاخ کاترین روسیه؛ سفر به قلب شکوه و امپراتوری تزارها
کاخ کاترین (Catherine Palace)، یکی از جاهای دیدنی سنت پترزبورگ و شاهکاری بی نظیر از دوره امپراتوری روسیه است که هر ساله بازدیدکنندگان بی شماری را به خود جذب می نماید. تالار بزرگ با لوسترهای کریستالی درخشان و نقاشی های دیواری خیره کننده این کاخ، شکوه و جلال آن...

فنلاند یا سوئمی! مسئله این است
بیشتر مردم فنلاند کشور خودشان را با نام سوئمی می شناسند، اما هیچ کس نمی داند که این نام از کجا سرچشمه گرفته است یا حتی چرا همه جهان فنلاند را به جای سوئمی استفاده می نمایند.

کجا اکاپی ببینیم؟
اُکاپی جانوری است که شاید ظاهرش در نگاه اول برای شما عجیب و جالب باشد! در ادامه با خبرنگاران همراه باشید.

هتل هیتلر؛ بزرگترین بنای تفریحی دنیا
هتل پرورا (Hotel Prora) که به هتل هیتلر معروفیت یافته، بزرگ ترین هتلی است که تا به امروز ساخته شده است. این هتل نماد رویاپردازی های هیتلر پیش از جنگ جهانی دوم است. با خبرنگاران همراه باشید.

ورزش cx چیست و برای چه افرادی مناسب است؟
اگر جزو هواداران ورزش هایی مانند بادی پامپ باشید، احتمالاً نام ورزش cx را هم شنیده اید. این ورزش که شرکت لس میلز آن را به علاقه مندان به ورزش برای لاغری و کاهش وزن معرفی نموده، ورزشی شبیه به بادی پامپ است و مزایایی شبیه به آن دارد. در این مقاله، درباره ورزش...

پارک آبی آتلانتیس مارماریس؛ گردشی هیجان انگیز در ترکیه
مارماریس از جمله شهرهای مجذوب کننده ترکیه برای سفرهای دسته جمعی و خانوادگی است و پارک آبی آتلانتیس یکی از جاهای دیدنی مارماریس به شمار می رود.

رویداد نادر: مشاهده دنباله دار A3 در امشب
چگونه دنباله دار A3 را ببینیم؟این آخرین فرصت برای مشاهده دنباله دار A3 در طول عمر خودتان است. این دنباله دار، که به عنوان درخشان ترین دنباله دار سال شناخته شده، در روزهای 12 تا 14 اکتبر درخشان ترین حالت خود را خواهد داشت (امشب تا پس فردا شب) و پس از آن دیگر...

طرز تهیه املت با رب مدل قهوه خانه ای خوشمزه
املت با رب غذایی محبوب، خوش طعم و لذیذ است که از ترکیب ساده تخم مرغ و رب گوجه فرنگی به دست می آید. این غذا به راحتی و با مواد اولیه ای که معمولا در دسترس هستند، تهیه می گردد و به علت سرخ شدن رب خوش رنگ می گردد. بعلاوه، املت با رب می تواند با افزودن ادویه ها...

رنگ اپوکسی، رنگی مقاوم و با دوام برای حفاظت از سایش سطوح
رنگ اپوکسی یک نوع خاص از رنگ است که با استفاده از مواد بسیار مقاوم و بادوام ساخته می گردد. این رنگ کاربردهای گسترده ای دارد و به علت استحکام بالایش، گزینه ای ایده آل برای پوشش دادن به سطوحی است که احتیاج به حفاظت ویژه در برابر سایش، اصطکاک، شرایط جوی و...

ایده هایی از دکوراسیون دهه 70 میلادی برای طراحی دکوراسیون اتاق نشیمن
دوست داشتن سبک دکوراسیون دهه 70 میلادی دلایل مختلفی دارد، به ویژه اگر صحبت از تمام چیزهایی باشد که این دهه برای ما در دنیای دکوراسیون داخلی به ارمغان آورد. طراحان هنوز از آن دوران الهام می گیرند و تصویرسازی های آن موقع ادامه می دهند. شما هم اگر در پی سبکی...

ونوسیا D60 EV پلاس برقی با پیمایش 420 کیلومتری به وسیله مکث موتور رونمایی شد
ونوسیا D60 EV پلاس به عنوان یک سدان کاملاً برقی به وسیله مکث موتور رونمایی شد. این خودرو که با کمترین ظرفیت باتری ممکن در چین قرار است به ایران وارد گردد، در چین 132 هزار و 800 یوان قیمت دارد. این رقم براساس نرخ تبدیل ارز برابر با 939 میلیون تومان خواهد بود. ونوسیا...

طرز تهیه سالاد سزار رژیمی خوشمزه بهتر از رستوان
حتما شما هم این جمله را زیاد شنیده اید که سالاد غذا نیست. اگر جزو کسانی هستید که به این جمله معتقدید باید به شما بگوییم که سالاد سزار می تواند نقش یک غذای کامل را ایفا نماید. پروتئین موجود در سالاد سزار به همراه میزان زیادی فیبر کاهو، می تواند شما را کاملا...

نحوه اسید شویی چیلر جذبی و تراکمی
چیلرها برای مطبوع کردن هوا از سیستمی که از یک سیکل تبرید ترمودینامیکی در دو حالت جذبی و تراکمی با دفع گرما از یک سیال ورودی که معمولا آب است برای سرد سازی محیط های مسکونی و صنعتی استفاده می کنند.

برنامه های شهرداری تهران برای کارآفرینی زنان
کارآفرینی مفهوم ارزشمندی است، اما خیلی ها آن را دور و دست نیافتنی می بینند. شهرداری تهران با کمک مراکز کارآفرینی کوثر، کارآفرینی را برای زنان سرپرست خانوار دست یافتنی کرده است.

راهنمای خرید برترین اتوپرسی مقرون به صرفه قیمت
بیشتر ما حوصله اتو کردن لباس ها را نداریم. اما چاره چیست؟ چون اگر این کار را انجام ندهیم، ممکن است با کمدی از لباس های چروک روبرو شویم و مجبور باشیم برای داشتن لباس هایی صاف، مدام به اتوشویی مراجعه کنیم. خوشبختانه اتو های مختلفی اعم از اتو های خانگی معمولی،...

ماجرای سوختگیری هر 4 ساعت 40 لیتر بنزین چیست؟
درحالی که چندی پیش اعلام شد که سوخت گیری از جایگاه ها با محدودیت روبرو شده و افراد در یک نوبت بیش از 40 لیتر نمی توانند سوخت گیری نمایند، به گفته مدیرعامل شزکت پالایش و پخش، این موضوع موقت بوده و تهران و کلان شهرها را نیز در بر نگرفته است.

کابل AUX چیست و برای خریدش به چه نکاتی توجه کنیم؟
کمتر کسی پیدا می گردد که در قرن 21 کلمه کابل AUX را نشیده باشد. با استفاده از این کابل شما به راحتی می توانید صداها را از موبایل یا هر دستگاهی به یک دستگاه پخش کننده منتقل کنید. انتخاب کابل AUX کار دشواری نیست و با توجه به قیمت پایین آن، بسیاری از افراد بدون...